Slow Stretch

0 bounces

Duration   17 mins
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“Equipment: Trainingsmatte”

Pause gefällig? Lockere Deine Muskeln und verbessere Deine Beweglichkeit nach dem Training oder zwischendurch. Dieses Training bietet die perfekte Ergänzung zu Deiner laufenden Serie. Equipment: Trainingsmatte

Power 1
P
Cardio 1
C
Flexibility 5
F
Balance 3
B
Relaxation 3
R

Trainer Julia vK.
Duration 17 minutes
Calories 52 kcal
Total Bounces 0 bounces
Level 2/10