Box Condition

3420 bounces

Duration   47 mins
16
“Equipment: bellicon, Shadowboxer Gürtel”

Heute erwartet Dich ein Full Body Workou mit funktionellen Kraftübungen mit unserem Shadowboxer-Set. Verschiedene Boxing Moves und eingebaute Zeitintervalle sorgen für die extra Challenge! Ab auf's Trampolin! Equipment: bellicon, Shadowboxer Gürtel

Power 5
P
Cardio 4
C
Flexibility 2
F
Balance 2
B
Relaxation 1
R

Trainer Julia vK.
Duration 47 minutes
Calories 761 kcal
Total Bounces 3420 bounces
Level 10/10