Quick Fact: Warum ist die Trainingskombination so effektiv?

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“Quick Fact”

Was macht die Kombination aus dem Shadowboxer Fitness Equipment und dem Arbeiten auf dem bellicon so effektiv? Das erklären wir Dir jetzt in diesem Video.

Power 1
P
Cardio 1
C
Flexibility 1
F
Balance 1
B
Relaxation 2
R

Trainer Kerstin F.
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