Gesunde BWS
1914 bounces
“Equipment: bellicon Minitrampolin”
Gezielte Übungen für den Bereich Deiner Brustwirbelsäule sorgen für mehr Beweglichkeit, eine bessere Haltung und entspannen die Muskulatur. Somit beugst Du Blockaden vor.
Power
5
P
Cardio
4
C
Flexibility
3
F
Balance
3
B
Relaxation
2
R
Trainer
Patricio E.
Duration
33 minutes
Calories
129 kcal
Total Bounces
1914 bounces
Level
2/10