Neue Energie
348 bounces
“Equipment: bellicon Minitrampolin”
Durch das viele Sitzen tagsüber ist es noch wichtiger, dass wir direkt morgens die verkürzten Muskeln mobilisieren und uns aufrichten, um mit viel Energie in den Tag zu starten.
Power
1
P
Cardio
2
C
Flexibility
5
F
Balance
2
B
Relaxation
1
R
Trainer
Luca E.
Duration
7 minutes
Calories
23 kcal
Total Bounces
348 bounces
Level
2/10