Cardio Spaß

3008 bounces

Duration   32 mins
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“Equipment: bellicon Minitrampolin”

Cardio Spaß mit Barbara! Genieße ein sanftes Herzkreislauf-Training, stärke Deinen Herzmuskel und baue mehr Ausdauer auf. Du wirst merken wie durch das sanfte Schwingen Deine Durchblutung angeregt und gefördert wird. Equipment: bellicon Minitrampolin

Power 2
P
Cardio 5
C
Flexibility 2
F
Balance 3
B
Relaxation 1
R

Trainer Barbara K.
Duration 32 minutes
Calories 125 kcal
Total Bounces 3008 bounces
Level 2/10