Kurzer Fresh up
348 bounces
“Equipment: bellicon Minitrampolin”
Morgens brauchen wir einfach etwas Bewegung, um frische Energie zu erhalten. Starte mit dieser kleinen Einheit mobilisiert in den Tag.
Power
1
P
Cardio
2
C
Flexibility
5
F
Balance
2
B
Relaxation
1
R
Trainer
Luca E.
Duration
8 minutes
Calories
23 kcal
Total Bounces
348 bounces
Level
2/10