Starke Beinachse
1914 bounces
“Equipment: bellicon Minitrampolin”
Trainiere und stärke gemeinsam mit Patricio Deine Beinachsen sowie die gelenksumgebende Muskulatur. Erlange mehr Stabilität und profitiere von einer besseren Durchblutung und Nährstoffversorgung in den Gelenken der unteren Extremität.
Power
5
P
Cardio
4
C
Flexibility
2
F
Balance
4
B
Relaxation
1
R
Trainer
Patricio E.
Duration
33 minutes
Calories
129 kcal
Total Bounces
1914 bounces
Level
2/10