Trainiere und stärke gemeinsam mit Patricio Deine Beinachsen sowie die gelenksumgebende Muskulatur. Erlange mehr Stabilität und profitiere von einer besseren Durchblutung und Nährstoffversorgung in den Gelenken der unteren Extremität.
Power
5
P
Cardio
4
C
Flexibility
2
F
Balance
4
B
Relaxation
1
R
Trainer
Patricio E.
Duration
33 minutes
Calories
129 kcal
Total Bounces
1914 bounces
Level
2/10
...
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