Starke Beinachse

1914 bounces

Duration   33 mins
82
“Equipment: bellicon Minitrampolin”

Trainiere und stärke gemeinsam mit Patricio Deine Beinachsen sowie die gelenksumgebende Muskulatur. Erlange mehr Stabilität und profitiere von einer besseren Durchblutung und Nährstoffversorgung in den Gelenken der unteren Extremität.

Power 5
P
Cardio 4
C
Flexibility 2
F
Balance 4
B
Relaxation 1
R

Trainer Patricio E.
Duration 33 minutes
Calories 129 kcal
Total Bounces 1914 bounces
Level 2/10