Stabile Beinachse
1856 bounces
“Equipment: bellicon Minitrampolin”
Trainiere gemeinsam mit Patricio Deine Beinachse sowie die gelenksumgebende Muskulatur. So erfährst Du mehr Stärke und Stabilität im Alltag und profitierst von einer besseren Durchblutung und Nährstoffversorgung in den Gelenken der unteren Extremität.
Power
1
P
Cardio
4
C
Flexibility
2
F
Balance
4
B
Relaxation
1
R
Trainer
Patricio E.
Duration
33 minutes
Calories
125 kcal
Total Bounces
1856 bounces
Level
2/10