Leichtes Cardio
3008 bounces
“Equipment: bellicon Minitrampolin”
Erfahre ein sanftes Herzkreislauf-Training gemeinsam mit Barbara. Stärke Deinen Herzmuskel und baue Deine Ausdauer auf. Du wirst merken, schon nach wenigen Minuten Schwingen ist Deine Durchblutung angeregt und gefördert. Equipment: bellicon Minitrampolin
Power
2
P
Cardio
5
C
Flexibility
2
F
Balance
3
B
Relaxation
1
R
Trainer
Barbara K.
Duration
33 minutes
Calories
125 kcal
Total Bounces
3008 bounces
Level
2/10