Easy start

1508 bounces

Duration   26 mins
133
“Equipment: bellicon Minitrampolin”

Freunde Dich mit deinem neuen Trainingspartner an! Verbessere in diesem Video deinen Haltungsaufbau, erlerne die optimale Schwungtechnik und trainiere sanft deine Ausdauer. 3 – 2 – 1 – Bounce!

Power 4
P
Cardio 5
C
Flexibility 2
F
Balance 3
B
Relaxation 1
R

Trainer Julia B.
Duration 26 minutes
Calories 101 kcal
Total Bounces 1508 bounces
Level 2/10