30 min Cardio HIIT
2730 bounces
“Equipment: bellicon Minitrampolin”
Absolviere noch heute ein hochintensives Intervalltraining mit dem Fokus auf Cardio gemeinsam mit Patricio. Ihr steigert gemeinsam euren Fettstoffwechsel, trainiert Eure Ausdauer und stärkt das Herkreislaufsystem.
Power
3
P
Cardio
5
C
Flexibility
2
F
Balance
2
B
Relaxation
1
R
Trainer
Patricio E.
Duration
34 minutes
Calories
491 kcal
Total Bounces
2730 bounces
Level
10/10