Quickfact Unterer Rücken
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“Quickfact”
Wie entstehen Verklebungen in der Muskulatur und warum verlieren wir Beweglichkeit im Bereich der Lendenwirbelsäule? Was kannst Du aktiv dagegen tun? Das erfährst Du in diesem Quickfact.
Power
1
P
Cardio
1
C
Flexibility
5
F
Balance
1
B
Relaxation
1
R
Trainer
Thomas M.
Duration
2 minutes
Calories
0 kcal
Total Bounces
0 bounces
Level
1/10