Wärme im Element Feuer
480 bounces
“Equipment: Trainingsmatte”
Entdecke ein neues Energielevel mit einer Mischung aus kräftigenden und dehnenden Asanas. Durch Deine darauf abgestimmte Atmung werden Körper und Geist gleichermaßen aktiviert.
Power
4
P
Cardio
1
C
Flexibility
5
F
Balance
3
B
Relaxation
3
R
Trainer
Clarissa B.
Duration
32 minutes
Calories
126 kcal
Total Bounces
480 bounces
Level
3/10