Konzentrationsbooster

406 bounces

Duration   7 mins
55
“Equipment: bellicon Minitrampolin”

Hast Du schonmal daran gedacht, Deine Mittagspause aktiver zu gestalten? Sammle frische Energie durch sanfte Anregung des Herzkreislaufsystems, um auch am Nachmittag noch fit und vital zu sein.

Power 1
P
Cardio 2
C
Flexibility 4
F
Balance 3
B
Relaxation 2
R

Trainer Luca E.
Duration 7 minutes
Calories 27 kcal
Total Bounces 406 bounces
Level 2/10