REfokus
406 bounces
“Equipment: bellicon Minitrampolin”
Wenn wir uns auf der Arbeit nicht konzentrieren können, machen wir schnell viele Flüchtigkeitsfehler. Ein kurzes Workout bringt Dir Deinen Fokus zurück und sorgt für frischen Wind im Büroalltag.
Power
1
P
Cardio
2
C
Flexibility
4
F
Balance
3
B
Relaxation
2
R
Trainer
Luca E.
Duration
7 minutes
Calories
27 kcal
Total Bounces
406 bounces
Level
2/10