Kurzer Fresh up

406 bounces

Duration   8 mins
61
“Equipment: bellicon Minitrampolin”

Manchmal reicht es nicht, einfach nur für frische Luft zu sorgen, sondern wir brauchen etwas Bewegung, um frische Energie am Arbeitsplatz zu erhalten. Lege jetzt eine Pause auf Deinem bellicon(R) Minitrampolin ein, um Gedanken zu ordnen und Stress zu vera

Power 1
P
Cardio 2
C
Flexibility 4
F
Balance 3
B
Relaxation 2
R

Trainer Luca E.
Duration 8 minutes
Calories 27 kcal
Total Bounces 406 bounces
Level 2/10