Easy Beckenboden
580 bounces
“Equipment: bellicon Minitrampolin”
Eine gesunde und starke Körpermitte ist das A und O für ein gesundes Leben. Aktiviere Deine innere Kraftquelle und stärke Deinen Beckenboden gemeinsam mit Julia B.
Power
2
P
Cardio
3
C
Flexibility
2
F
Balance
2
B
Relaxation
1
R
Trainer
Julia B.
Duration
13 minutes
Calories
39 kcal
Total Bounces
580 bounces
Level
2/10