Rückenschmerzen vorbeugen
1450 bounces
“Equipment: bellicon Minitrampolin”
Wirke mit dem Aufbau von starker und flexibler Muskulatur Verhärtungen und Verkürzungen entgegen und verbessere Deine Haltung.
Power
4
P
Cardio
2
C
Flexibility
3
F
Balance
2
B
Relaxation
1
R
Trainer
Barbara K.
Duration
26 minutes
Calories
105 kcal
Total Bounces
1450 bounces
Level
3/10