Bodyweight Burn

3185 bounces

Duration   37 mins
45
“Equipment: bellicon, Trainingsmatte”

Werde mit jeder Übung stärker durch intensives Intervalltraining, das viele Muskeln gleichzeitig und funktionell trainiert und Dein Durchhaltevermögen stärkt.

Power 5
P
Cardio 4
C
Flexibility 3
F
Balance 2
B
Relaxation 1
R

Trainer Julia vK.
Duration 37 minutes
Calories 665 kcal
Total Bounces 3185 bounces
Level 10/10