Sweat & Strength

3185 bounces

Duration   37 mins
80
“Equipment: bellicon, Trainingsmatte”

Erlebe eine intensive Kombination aus funktionellen Übungen am Boden und Cardioeinheiten auf dem bellicon Minitrampolin. Mit diesem Sweat & Strength Video kommst Du gemeinsam mit Julia vK so richtig ins Schwitzen.

Power 5
P
Cardio 4
C
Flexibility 3
F
Balance 2
B
Relaxation 1
R

Trainer Julia vK.
Duration 37 minutes
Calories 665 kcal
Total Bounces 3185 bounces
Level 10/10