Gesunde Knochen
1160 bounces
“Equipment: bellicon, Haltegriff”
Trainiere Koordinations- und Gleichgewichtsübungen für mehr Sicherheit im Alltag gemeinsam mit Christian auf dem bellicon(R) Minitrampolin und werde mit jeder Übung stärker.
Power
3
P
Cardio
2
C
Flexibility
2
F
Balance
4
B
Relaxation
1
R
Trainer
Christian K.
Duration
25 minutes
Calories
84 kcal
Total Bounces
1160 bounces
Level
3/10