Der Plan mit Übungen für den perfekten Start in den Tag oder das kurze Training zwischendurch. Der Kreislauf wird angeregt mit Übungen für Balance, Koordination, Beweglichkeit und Ausdauer.
Der Plan mit Übungen für den perfekten Start in den Tag oder das kurze Training zwischendurch. Der Kreislauf wird angeregt mit Übungen für Balance, Koordination, Beweglichkeit und Ausdauer.
Number of Days: 5
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Average Length: 26 minutes
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Total Calories: 923
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Total Bounces: 9102
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Area of Focus: Rejuvenate, Relieve Stress, Boost Immune System
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Level: 6
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