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Easy Start at Home

Let's start! Wir führen Dich mit Abwechslung und Spaß schrittweise an dein persönliches Training heran. Mach das bellicon® zu Deinem neuen Trainingspartner, mit dem Du Deine Ausdauer und Koordination in Deinem eigenen Tempo stetig steigerst.

  • Rejuvenate
Julia B. Trainer Julia B.
Total Days 8
Average duration 28 minutes
Calories 1133 kcal
Total Bounces 12573 bounces
Level 5/10

  1. day 1

    • 1 mins
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    • 0 Bounces
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    • 0 Calories

    Easy start at home - Interview

    “Interview”

  2. day 2

    • 26 mins
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    • 1290 Bounces
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    • 106 Calories

    EASY START mit Julia B.

    “Are you ready to start? ”

  3. day 3

    • 28 mins
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    • 1792 Bounces
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    • 120 Calories

    EASY BOUNCE mit Julia B.

    “Gonna make you sweat!”

  4. day 4

    • 32 mins
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    • 1640 Bounces
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    • 139 Calories

    EASY BALANCE & STABILITY mit Julia B.

    “Find your balance.”

  5. day 5

    • 35 mins
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    • 2361 Bounces
    • .
    • 176 Calories

    EASY FIT mit Julia B.

    “Let’s get fit!”

  6. day 6

    • 35 mins
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    • 2208 Bounces
    • .
    • 176 Calories

    SOFT POWER UP mit Julia vK.

    “Use your fitness – level up! ”

  7. day 7

    • 36 mins
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    • 1895 Bounces
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    • 218 Calories

    SOFT POWER SHAPING mit Julia vK.

    “Let your muscles grow!”

  8. day 8

    • 33 mins
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    • 1387 Bounces
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    • 198 Calories

    SOFT POWER FIT mit Julia vK.

    “Never stop, the only way is up!”
Power 4.63
P
Cardio 4.63
C
Flexibility 4.63
F
Balance 4.63
B
Relaxation 4.63
R