Community

Community home / Feedback for Workout Videos / Kondition & Koordination mit Zoe

Kondition & Koordination mit Zoe


Author

Post

Einseitiges Training war gestern! Mit dieser Laufeinheit trainierst Du parallel Deine Kondition und Koordination. Gleichzeitig stärkst Du Deine Konzentration und natürlich kommt auch das Gleichgewicht nicht zu kurz.

Hallo Zoe, hatte eine Bellicon-Pause, steige nun wieder ein und habe gemerkt meine Kondition hat nachgelassen. Das kurze Training hilft mir wieder in Form zu kommen - habe leider auch nicht mehr Zeit morgens vor der Arbeit - bitte mehr davon.[:06:]

Liebe Zoe, hat super Spaß gemacht

sehr gut

Ich bin seit kurzem hier dabei, das gibt super Impulse für unser Bellicon, was wir schon einige Jahre haben. Vielen Dank !
Jeden Morgen eine kurze Einheit - ein super Start in den Tag :-)

das ist perfekt für mich, macht Spaß, Danke!

schönes knackiges GutenMorgenTraining, für wenig Zeit vor der Arbeit, danke dafür

Tolles Training, hat Spaß gemacht! Deine Trainings, liebe Zoe, finde ich eigentlich immer genial und auch die Länge von um die 20 Minuten passt perfekt für mich!

Quick reply

smile-switcher

Choose file

No file chosen