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Lauftraining für Einsteiger und Fortgeschrittene


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Joggen oder Trampolinspringen? Warum nicht beide Sportarten zu einer unglaublich effektiven Trainingseinheit verbinden und mit Spaß unzählige Kalorien verbrennen, sowie die Gelenke schonen. Das bellicon® macht es möglich!

Wow, dass war super anstrengend[:08:] Hat aber Spaß gemacht und ich werde diese Einheit noch oft wiederholen um reibungslosere Abläufe hin zu bekommen. Sieht bei mir noch sehr gewöhnungsbedürftig aus[:12:]

angenehme Trainerin, schöne Übungen, danke

Zoe, gute Erklärungen, abwechslungsreiches Training, du hast mich toll ins Schwitzen gebracht. Super

Dankeschön! [:01:]

Ein schönes Laufprogramm.Hab mich bisher nicht rangetraut wegen meines Arthroseknies,aber es ist angenehm und nicht zu fordernd.Macht Spaß und deine ruhige Art zu erklären gefällt mir gut.Danke[:01:]

Hallo Zoe für mich war dieses Training etwas zu langweilig vor allem die Musik hat eher etwas einschlaefernd und monoton ich w┼źnschte mir
mitreissende Musik; mache das Training ohne Ton mit eigener Musik dann ist es gut.

hat super Spaß gemacht, die Zeit ist sehr schnell vergangen, Danke!

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