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bellicon Circle: Intensives Krafttraining mit Beran


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Das anspruchsvolle Zirkeltraining mit dem bellicon® baut Stress ab und Muskeln auf. Deine Ausdauer, Koordination und Kraft kommen in dieser Trainingseinheit sicherlich nicht zu kurz.

Always a great workout from Beran!  This one was was exceptional as well - thanks!

Hat mir tatsächlich Spass gemacht! Dankeschön für dieses tolle Training!

Hallo Beran,
super schönes Training

Super schönes Training [:06:]

Guten Morgen Beran,
ein sehr gutes Workout. Gute Erläuterungen. Du sprichst auch die jeweiligen Muskelgruppen an - das finde ich gut. Und das lockere Auflösen zwischen den einzelnen Übungen. 
Evtl. etwas lautere Musik im Verhältnis zur Stimme wäre noch motivierender. Herrlicher Blick auf Köln am Morgen. 
Bis demnächst. 
Beste Grüße von Frank

Hallo Beran! Das war toll und hat trotz Anstrengung viel Spass gemacht! Bitte noch mehr solche Videos!  LG Claudia[:01:]

Ich habe mich gar nicht so recht rangetraut; doch es war zu schaffen!
Beim nächsten Mal weiß  ich auch , dass eine Minute gar nicht sooo lang ist! ;-)
Vielen Dank! [:01:]

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