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Flacher Bauch, straffe Beine, fester Po


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Straffe, festige und kräftige die vermutlich bekanntesten Körperbereiche im Fitnesstraining: Bauch – Beine – Po. Ein regelmäßiges Training dieser beliebten Kursart erzielt spürbare Ergebnisse.

Sehr gut, vielen Dank. Gruß Elke

Für mich genau richtig.

Schönes Training, kurze Dehnungseinheit zum Schluss wäre noch gut. 

danke wieder einmal - aber diese Stufe habe ich jetzt zum dritten Mal gemacht  - es gibt keine weitere Freischaltung......

Leider fehlen zum Schluss Dehnungsübungen

Sehr schöne kurze Trainingseinheiten!

Geht so 

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