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Intensives Boxtraining mit Daniel


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Das bellicon® und der Boxsport haben einige Gemeinsamkeiten: Beide Trainingsarten fordern den gesamten Körper. Speziell die Bereiche Koordination, Herz-Kreislauf sowie Flexibilität effizient trainiert. In Kombination sind sie quasi unschlagbar.

Hallo Daniel

Vielen Dank! Dieses Video ist sehr gut gelungen. Ich bin immer gut mitgekommen und fand super, wie du angeleitet hast. Bei den Wechseln zur Seite und nach vorne finde ich es hilfreich, wenn du ganz (mit dem Bellicon) zu sehen bist, dann verstehe ich besser, was zu tun ist.

Liebe Grüsse Karin

Danke und schöne Pfingsten

Wäre da nicht dein fröhliches und  gewinnendes Lachen, ich würde nicht durchhalten :). Super! Vielen Dank!

[:06:][:06:]Super knackiges Workout 

Super jetzt bin ich gut durchgeschwitz.  Habe aber durch gezogen, auch wenn ich dafür an meine Grenzen gehen musste[:06:]

Mal davon abgesehen, dass ich immer wieder sehr gerne mit dir trainiere, muss ich zugeben, diesmal habe ich nicht mithalten können! Musste dann schon schneller zurück zur Stufe 2 oder bin gar nicht erst bei 3 angekommen!

Vielleicht klappt es bei einer der nächsten Wiederholungen!
Vielen Dank! [:01:]

Spitzen Training [:01:] konnte mich sehr gut auspowern! Danke an Daniel für die super  Motivation 

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