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Bauch-Beine-Po-Training mit Jana


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Das war jetzt ziemlich anstrengend und ging an die Grenze, aber ich habe durchgehalten!
Danke[:01:]

Super wars. Aber da geht noch mehr.[:01:]

Super,hat Spaß gemacht

Perfektes Training zum mitmachen

Super Videos, sind anstrengend und nicht überfordernd. Das motiviert mich zum weiter machen :)

Das Training war sehr gut. Hat viel Spass gemacht und man kam kräftig ins schwitzen.

Hallo Jana,
ein super Training, das man gut an ein mittleres Training anschließen kann. Ich mache dieses Training regelmäßig und es tut vor allem meinem unteren Rücken (meiner Problemzone vom vielen am Computer sitzen) ausgesprochen gut, meinem Rücken geht es sehr viel besser!
Auch finde ich die Ansagen genau richtig, nicht zu viel, nicht zu wenig.
Vielen Dank, ich freue mich auf mein nächstes Training mit dir! [:01:]

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