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Gewichtsreduktion 7


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die vielseitigkeit der trainings freut mich!![:01:]

Tolles Video...Dankeschön [:01:]
ich muss aber noch mächtig an meinem Gleichgewicht und meiner Kooperation arbeiten[:02:]

Dieses Training ist eher gemächlich (schwierige Koordinationsübungen, relativ wenig Cardio).

das macht Spass mit dir, vielen Dank. Morgen der letzte Teil von dir, schade[:01:]

die Koordinationsübungen sind eine harte Nuss...[:09:]. vielen Dank Daniel für diese tollen Trainings, super motivierend[:01:] lg Katharina

Hallo Daniel,
habe heute Teil 7 der Serie absolviert und muss eingestehen, dass mit die Gleichgewichts- und Koordnationsübungen heftigst gefordert haben.
Kenne nun eine Schwachstelle und werde drfan bleiben. Schöne Serie, der Kardiaonteil dürfte gerne etwas länger sein.
Grüße Manuela

Hallo DanielDieses Training mache ich regelmäßig, und ich finde es super. Ich übe schon seit drei Jahren auf dem bellicon jeden Tag. Wie oft empfiehlst du dieses Training in der Woche? Danke
<div><br></div>[:01:]

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