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Gewichtsreduktion 4


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Trainiere Deine Muskeln vom Scheitel bis zur Sohle: Dieses Training kombiniert ein Ganzkörper-Krafttraining mit schnellen Kardio-Einheiten.

Super Training!!! Danke :) Nur die Musik könnte zum Schluss etwas entspannter sein....[:02:]

Prima Training, hat richtig  Spass gemacht. Gerne wieder. Genau richtig von der Länge !

Super, danke 

sehr gut, Ich glaube nur das ich mehr Kalorien verbraucht habe als angegeben :)

Hallo Daniel ,
danke für das tolle Training, ich komme schon ganz gut mit, bis Morgen [:01:]

Ui, bei den Planks habe ich gedacht, ich sterbe gleich...

Danke bis MORGEN[:01:]

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