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Gewichtsreduktion 4


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Trainiere Deine Muskeln vom Scheitel bis zur Sohle: Dieses Training kombiniert ein Ganzkörper-Krafttraining mit schnellen Kardio-Einheiten.

Hallo Daniel
Deine Videos für das Abnehmen und auch so machen mir viel Spaß und sind echt schweißtreibend.
Vielen Dank .. Liebe Grüße  Moni [:01:]

Effektiv und schweißtreibend, danke!

Einfach genial, so beschwingt den Tag zu beginnen. Danke.[:01:]

Das brachte mich nun mal an meine Grenzen... [:12:] War aber trotzdem super gut! Danke!

[:02:] Endlich das Richtige für mich - bringt mich angenehm ins Schwitzen - nicht zu anstrengend! 

Bei der ersten Übung weiß ich nicht auf welchem Bein das Gewicht liegen soll. Sonst aber wieder super

<font style="vertical-align: inherit;">מאמן מעולה אני מאד אוהבת את השעורים שלך תודה רבה</font>[:01:][:01:][:01:][:01:][:01:]

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