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Kurzes Training zur Stärkung der Bauchmuskulatur


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Sehr gutes Video, sehr effektiv, aber auch nicht zu anstrengend. werde ich jetzt öfters machen.

Hallo Zoe, schönes Video! Und nochmal danke für die nette kompetente Beratung beim Kauf. Ich habe viel Spaß mit meinem Bellicon und hoffe ich bleibe  meinem Schweinehund immer einen Schritt voraus.....

[:01:]

Super für meine Bauchmuskulatur

Meine Bauchmuskeln sind mir abhanden gekommen. Ich beiße die Zähne zusammen und ziehe es trotzdem durch[:12:]

Sehr gut, schön erklärt, guter Einstieg

War echt toll!![:01:]
Jetzt kann ich gut gelaunt und gestärkt in den Arbeitstag gehen![:01:]

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