Community

Community home / Feedback for Workout Videos / Janas Intervalltraining für Ausdauer und Kraft

Janas Intervalltraining für Ausdauer und Kraft


Author

Post

Hallo Jana,
habe heute mal "Dein Intervalltraining für Ausdauer und Kraft" ausprobiert. Es fängt ruhig an. Das ist doch zu ruhig für mich. So waren meine Gedanken. Doch es steigerte sich und spätestens beim ersten Sprint .... war Ausdauer und Kraft gefordert. Er gefällt mir, Dein Workout. Mal sehen, evtl. sehen wir uns ab und an wieder, wenn ich mehr als 30 Minuten auf dem Bellicon verbringe. Ich liebe ja die etwas kürzeren Workouts - die lassen sich noch besser in den Alltag einbauen. Aber HUT ab, das hat Spaß gemacht. DANKE

Es grüßt aus Köln

attached image

Liebe Jana,

es war mein erstes Bellicon Video und es hat mir sehr viel Spaß gemacht. Vielen Dank dafür!


Das war ein sehr schönes abwechslungsreiches Training, für alle Muskeln und für die Ausdauer. Dieses Training hat mir sehr gut gefallen.
Vielen Dank
Petra

Hat Spaß gemacht, super um wieder ein zusteigen! [:01:]

kein weiteres Training! Bin jetzt wach! Auf in den Garten...….

Es hat super Spass gemacht, vielen Dank[:01:]. Lg

sehr schönes Training und gute Anleitung. Herzlichen Dank

Quick reply

smile-switcher

Choose file

No file chosen