Community

Community home / Feedback for Workout Videos / Perfekt in Form: Straffe Arme & starke Schultern

Perfekt in Form: Straffe Arme & starke Schultern


Author

Post

Dieses kurze Oberkörpertraining bringt Deine Arme schnell und effektiv in Form. Mit leichtem Muskelaufbau in nur 10 Minuten zu schönen und definierten Oberarmen.

Vielen Dank, Peter. Das war auch ein sehr schönes Training. Ich habe kürzlich die Gewichtsbälle gekauft und es ist grossartig, damit zu trainieren. [:01:][:06:]

spitze!!

Super,kurz und knackig,das kann man dann öfter mal einbauen und Spaß hat es auch gemacht[:01:]

Super, war toll & hat Spass gemacht! Ideal für zwischendurch  :-)

Guten Morgen Peter,
Ich hab das erste mal mit gemacht, war toll aber auch sehr ansrengend fuer mich! Ich bin 3x an den Schultern operiert worden, deshalb war ich nicht so schnell wie Du.

Super![:01:]

Super!

Quick reply

smile-switcher

Choose file

No file chosen