Community

Community home / Feedback for Workout Videos / bellicon für Einsteiger: Die richtige Haltung

bellicon für Einsteiger: Die richtige Haltung


Author

Post

Für mehr Sicherheit und Spaß im bellicon Training erhältst Du in diesem Video eine ausführliche Einführung zum richtigen, dynamischen Haltungsaufbau sowie zu den Effekten der hochelastischen Schwingung auf Deinen Körper.

Hat mir gut gefallen

es macht einfach Spass. Danke für die Einführung

War sehr gut und hat mir viel gebracht um das bellicon besser zu kennen.

Guten Morgen Peter,ich besitze seid vorgestern das Bellicon und suche jetzt nach leichten effektiven Übungen für mich ,da ich in der Chemotherapie bin nimmt meine Fitness leider ab.
Ich möchte mein 
Herz-Kreislauf System 
Lymphdrainage 
Gleichgewicht (HÖRGERÄT Trägerin)
Immunsystem 
Psycho-physischen Balance
Stärken bzw Halten

Endlich heute gestartet. Es macht Spass aber ich bin von dem kleinen bisschen total fertig:)[:06:]

Danke Peter, das war gut für mich. Weitergehende Übungen mit dir würde ich mir wünschen.

Perfekt ... ich liebe dieses Training. 

Quick reply

smile-switcher

Choose file

No file chosen