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Los geht's: Peters Einführungstraining


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Erfahre den richtigen Haltungsaufbau für ein schonendes Training mit dem Minitrampolin und mache Deine ersten Sprünge.

hat mir sehr gut gefallen. Für Neulinge perfekt, gut erklärt und nicht zu anstrengend.

Hallo Peter,
ich habe das Bellicon schon seit fast zwei Jahren und immer nur für mich alleine herum gewurschtelt, dann habe ich irgendwann gar nichts mehr gemacht bis ich diese Seite entdeckt habe. Das hier war ein toller Einstieg. Mit einer solchen Anleitung bin ich wieder motiviert richtig mit dem Bellilcon zu trainieren.
LG Sonja
[:01:][:01:][:01:]

Die deutschen Videos gefallen mir viel besser - bzw ich verstehe alles. Schade, dass ich nur englische in meinem Trainingsplan habe....! Für den Anfang war dies genau richtig. Danke! [:01:]

Hallo Peter,

hat mir mir super gefallen, ich habe zwar auch schon etwas fortgeschrittenere Workouts gemacht, aber Dein Training finde ich ideal für morgens zum Aufwachen und ein bisschen in Schwung kommen! Danke dafür [:01:]

LG, Martina

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