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Nadines Ganzkörpertraining für zwischendurch


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Dieses Training heute sogar zweimal in Folge geschafft. Hat Spaß gemacht[:01:]

Von"Oh je, eigentlich kann ich gerade gar nicht" zu "Upps, schon vorbei" :)
Und dazu das Gefühl, mir was Gutes getan zu haben - Danke dafür!

Sehr schönes Training. Trotz Athrose in der LWS und  Skoliose zu schaffen. 

Was auch immer man mit Nadine macht, es macht einfach Spaß

Sehr schönes Training! Mix ist toll.

Gute Länge und Intensität für den Start in den Tag, bevor ich zur Arbeit düse - Danke!

Hat Spaß gemacht. Kurz und knackig

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