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Nadines Ganzkörpertraining für zwischendurch


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Wenn du nur wenig Zeit hast und deinem Körper trotzdem einen kurzen Impuls geben möchtest, bist du mit Nadines Ganzkörpertraining für zwischendurch perfekt bedient. Treib deinen Puls nach oben!

Super gutes Training....für mich zum Tagesabschluss nach einem anstrengenden Arbeitstag. Und wie immer nach dem Training erfrischt, regeneriert und von Muskelverspannungen gelöster. Danke!

I really enjoyed this! A great overall workout, thanks

Macht spaß [:01:]

Hallo Nadine.
Ich bin noch nicht so lange dabei und bin jetzt schon total begeistert von deinen Videos. Es macht Spaß mit dir zu trainieren. 
Ich freue mich auf noch ganz viele Übungseinheiten mit dir. 
Eine Frage zu der Musik im Hintergrund. 
Kann man sich die irgendwo runterladen? 
LG Katrin 

Das war ein tolles Ganzkörpertraining für auf die Schnelle!

Hallo Nadine,

sehr schönes Training. Eine Frage dazu: du erwähnst in der An- und Abmoderation, dass es „das kleine Bounce-Training“ ist. Wo ist denn das große zu finden? Danke.

Hat Spass gemacht - war mein 1. Video - kurzes gutes Workout - gute Instruktionen von Nadine. Gerne wieder [:01:]

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