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Move It - Daniels lockeres Ganzkörpertraining


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Ein moderates Beweglichkeitstraining mit Balanceakzenten

neue Musik? sehr schön! [:01:]

Ein klasse Training zum Start in den Tag!!![:01:]
Dehnen muss ich noch mehr üben!!!

Das war wieder toll. Locker und unaufgeregt von einer Übung zur nächsten. Kleine Veränderungen mit hohem Effekt... Weiter so...

das hat spaß gemacht [:01:]

Das Programm rukelt u. unterbricht nach 17min. Bis zum Ende c. 3-5 sec dann weiter. Ich habe bereitsGoogle Chrom deinstalliert u. erneuert.

Moin Daniel,das Training hat mir auch wieder sehr gut gefallen,deine Erklärungen sind gut und ich konnte trotz Kniearthrose gut mithalten.Danke[:03:]

Hi, deine Trainings sind super! [:01:]

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