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Zoes Lauftraining


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Einheit zur Verbesserung der Ausdauer.

Ich fand leider die Hintergrundmusik furchtbar und das Lauftraining langweilig. Das Video ist Teil meines aktuellen Trainingsplanes, aber ich steh eben nicht auf reines Laufen. Die Dehnsequenz am Ende war ganz nett, nur die Musik dazu wieder ätzend. Bestimmt wird das nächste Video wieder besser. ; )

Sehr nettes Ausdauer Training. Hat mir viel Spaß gemacht. [:01:][:01:] Da ist es leich dran zu bleiben. Danke dafür. [:06:]

Es macht einfach Spaß unter freien Himmel bei Sonnenschein zu trainieren [:01:]

Klar bleibe ich dran. Weil's Freude macht.  Hab mich wohl gefühlt  ... und bin richtig ins Schwitzen gekommen. [:01:]

[:01:]super Training..

Danke...hat Spaß gemacht..

Topp!

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