Community

Community home / General Discussion / Arthrose im Knie nach Knorpelschaden

Arthrose im Knie nach Knorpelschaden


Author

Post

Hallo, mit welchen Videos / Übungen stärke ich mein Knie nach Knorpelschaden 3. Grades. Meine Muskulatur ist kaum noch vorhanden und die Stabilität sehr gering. Ich finde nicht das passende Trainingsvideo hierzu.

Hallo, auch ich habe starke Arthrose in beiden Knien. Hinzu sind meine Füße auch nicht in bester Verfassung. Wäre dankbar für Tipps zur Stärkung.

Da bin ich auch interessiert. Ich habe Arthrose im Knie und auch meine Hüfte schmerzt.

Da hänge ich mich mal dran, habe das gleiche Problem:-(

Quick reply

smile-switcher

Choose file

No file chosen