Intervall Basic mit Christian
2730 Sprünge
“Jeder Erfolg beginnt mit der Entscheidung, es zu versuchen.”
Arbeite sanft an Deinem Fettstoffwechsel, Deiner Muskelkraft und stärke Dein Herz mit dem leichten Intervalltraining für Deinen Unterkörper.
Kraft
4
K
Ausdauer
3
A
Flexibilität
2
F
Gleichgewicht
3
G
Entspannung
1
E
Trainer/in
Christian K.
Dauer
33 Minuten
Kalorien
144 kcal
Anzahl Sprünge
2730 Sprünge
Level
4/10