Full Body Focus mit Antonia

990 Sprünge

Dauer   32 mins
81
“Wer wachsen will, muss raus aus der Komfortzone”

Forme und straffe Deine Muskeln durch gezielte Arbeit an Deiner Kraftausdauer.

Kraft 5
K
Ausdauer 1
A
Flexibilität 4
F
Gleichgewicht 3
G
Entspannung 1
E

Trainer/in Antonia W.
Dauer 32 Minuten
Kalorien 165 kcal
Anzahl Sprünge 990 Sprünge
Level 5/10