Recovery Moves with Christian
750 Sprünge
“Equipment: bellicon, fitness mat”
Working on your flexibility and mobility for a better performance on workout days.
Kraft
1
K
Ausdauer
1
A
Flexibilität
5
F
Gleichgewicht
4
G
Entspannung
3
E
Trainer/in
Christian K.
Dauer
22 Minuten
Kalorien
63 kcal
Anzahl Sprünge
750 Sprünge
Level
2/10