Interval light with Antonia

2730 Sprünge

Dauer   36 mins
125
“Equipment: bellicon rebounder”

Your low intensity interval training on the bellicon. Soft moves to strengthen your lower body will be combined with moderate cardio moves.

Kraft 4
K
Ausdauer 5
A
Flexibilität 2
F
Gleichgewicht 3
G
Entspannung 1
E

Trainer/in Antonia W.
Dauer 36 Minuten
Kalorien 144 kcal
Anzahl Sprünge 2730 Sprünge
Level 4/10