Box & Sweat mit Julia vK
3420 Sprünge
“Nur wer sein Ziel kennt, findet seinen Weg.”
Dein explosives Intervalltraining mit dem Shadowboxer. In diesem schweißtreibenden Training erwarten Dich simulierte Boxmoves, funktionelle Kräftigungs- und Cardioübungen. Los geht's!
Kraft
5
K
Ausdauer
4
A
Flexibilität
3
F
Gleichgewicht
2
G
Entspannung
1
E
Trainer/in
Julia vK.
Dauer
48 Minuten
Kalorien
644 kcal
Anzahl Sprünge
3420 Sprünge
Level
9/10