This low intensity interval training will combine soft moves on the bellicon with easy strengthening training. Moderate intensity, easy to follow and the benefits of an interval training.
Kraft
4
K
Ausdauer
5
A
Flexibilität
2
F
Gleichgewicht
3
G
Entspannung
1
E
Trainer/in
Antonia W.
Dauer
32 Minuten
Kalorien
193 kcal
Anzahl Sprünge
3185 Sprünge
Level
5/10
...
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