Cardio & Shine with Julia vK.

4230 Sprünge

Dauer   48 mins
175
“It's not sweat. It's the workout glow.”

Feeling good and energized after this mix of soft cardio bounces, gentle strengthening exercises and coordinative moves.

Kraft 4
K
Ausdauer 5
A
Flexibilität 2
F
Gleichgewicht 3
G
Entspannung 1
E

Trainer/in Julia vK.
Dauer 48 Minuten
Kalorien 405 kcal
Anzahl Sprünge 4230 Sprünge
Level 8/10