Tabata Sweat mit Julia vK.

2730 Sprünge

Dauer   32 mins
265
“Tabata, das ist alles, was Du heute brauchst.”

Deine Tabata HIIT auf dem Minitrampolin. Ausdauer und Kraft in einem 20/10 Rhythmus.

Kraft 5
K
Ausdauer 4
A
Flexibilität 3
F
Gleichgewicht 2
G
Entspannung 1
E

Trainer/in Julia vK.
Dauer 32 Minuten
Kalorien 270 kcal
Anzahl Sprünge 2730 Sprünge
Level 8/10